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姊時代-必修職場健身術-OL迷人伸展操

發佈日期：2017-02-10

在日常生活裡經常久坐，或時常固定姿勢太久，導致肌肉僵硬緊繃而引起酸痛，其實簡單的伸展操便能達到消除疲勞、柔軟身體的效果，讓你身體不再喀喀響，讓能量動起來！
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