11TV  > 下班後 > Fit上班族 > 姊時代-必修職場健身術-翹臀養成術

公司名稱:品牌名稱:

影音播放

姊時代-必修職場健身術-翹臀養成術

發佈日期:2017-02-08

現代人總是坐姿生活居多,像電腦桌前, 無形中身體會逐漸向前彎曲,臀肌背肌拉長而無力,進而影響頸、胸、腰部的肌肉,所以當我們鍛鍊身體時,可以加強臀部訓練, 由於長期久坐,臀部很容易變大,無法抵抗地心引力,容易下垂,外觀變得很難看。建議針對下半身勤快運動,讓臀部UP起來,越來越多的人走進健身房,就是要美化臀腿線條

加入收藏
觀看次數:29038
相關職缺
  • Curves運動健身教練/儲備幹部(台中豐原店)–無相關科系、無經驗可
    絜俐商行-Curves 可爾姿女性30分鐘健身中心
    台中市豐原區
  • Curves應屆畢業生(台中豐原店)-無相關科系、無經驗可
    絜俐商行-Curves 可爾姿女性30分鐘健身中心
    台中市豐原區
  • 【永和區】自由教練
    富騏國際有限公司
    新北市永和區
  • 【安平區】自由教練
    富騏國際有限公司
    台南市安平區
  • 【中和區】自由教練
    富騏國際有限公司
    新北市中和區
  • 【宜蘭】自由教練
    富騏國際有限公司
    宜蘭縣宜蘭市
  • 【新店區】自由教練
    富騏國際有限公司
    新北市新店區
  • 【遠雄悅來大飯店】活動員
    遠雄悅來大飯店股份有限公司
    花蓮縣壽豐鄉
  • 輔導老師
    新竹市私立莊老師文理補習班(原芮思美語)
    新竹市北區
相關影音