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【上班族甩肉】一條毛巾讓你瘦、讓你免失眠、讓你腳骨超軟Q

發佈日期:2018-09-06

呂紹達醫師可說是台灣毛巾操的代言人,出版過數本毛巾操書籍,內容實用,深受許多名人喜愛。呂紹達醫生自己也是每天做毛巾操,讓63歲的他外表看起來比實際年齡年輕。不僅如此,呂紹達也是一位熱血醫師,經常深入偏鄉義診,深受病患愛戴,這次他要到節目中教導各位粉絲,如何做毛巾操,讓大家健康又美麗。

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